Tin Tức

Tìm hiểu ngâm rượu gì uống tốt cho sức khoẻ và xương khớp?

Trong dân gian có nhiều bài thuốc quý từ rượu đem lại lợi ích tích cực cho sức khỏe. Vừa bồi bổ sức khỏe, vừa tốt cho xương khớp, đặc biệt là vấn đề sinh lý ở đàn ông. Vậy ngâm rượu gì uống tốt cho sức khoẻ, hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây để trả lời thắc mắc trên nhé.

1. Ngâm rượu gì uống tốt cho sức khoẻ?

Rượu ba kích

Rượu ba kích có tác dụng bổ thận, tráng dương, kiện gân cốt. Đặc biệt rất tốt cho sinh lý của đấng mày râu. Rượu ba kích được coi là một loại biệt dược giúp nam giới “hoạt động” ít mệt mỏi. Ngoài ra nó còn có tác dụng điều trị các chứng đau mỏi khớp, mất ngủ, …

Để ngâm rượu ba kích, với 1kg ba kích tươi, bạn rửa sạch đất cát, bóc tách bỏ lõi để ráo nước rồi ngâm với 4 5 lít rượu trắng. Từ 3 – 5 tháng là bạn có thể sử dụng được rượu ba kích rồi.

ngâm rượu gì tốt cho đàn ôngRượu nhân sâm tốt cho sức khỏe

Rượu nhâm sâm – ngâm rượu gì tốt cho đàn ông

Rượu nhân sâm được xem là một trong những loại rượu tốt cho sức khỏe của con người. Nhân sâm rất quý hiếm từ xưa đến nay, rất có lợi cho sức khỏe. Rượu nhân sâm có tác dụng trong việc tăng tuổi thọ, chống lão hóa và giúp cường tráng thân thể.

Nhân sâm thích hợp với việc ngâm rượu bởi tính mát, dưỡng âm nên giảm bớt tính nóng nhiệt của rượu. Cũng nhờ tác dụng đại bổ nguyên khí mà nhân sâm luôn được xem là thần dược chủ lực trong nhiều bài thuốc quý.

Lưu ý khi chọn lựa nhâm sâm cần phải tìm những địa chỉ uy tín đáng tin cậy vì hiện nay trên thị trường có rất nhiều cơ sở kinh doanh buôn bán sâm giả.

Rượu nấm ngọc cẩu

Rượu nấm ngọc cẩu được nhiều quý ông yêu thích bởi có tác dụng cải thiện tình trạng trên bảo dưới không nghe. Còn đối với phụ nữ nấm ngọc cẩu có tác dụng bổ máu, kích thích tiêu hóa, đặc biệt với những người suy nhược cơ thể, người bị thiếu máu, phụ nữ sau sinh …

ngâm rượu gì tốt cho xương khớpRượu nấm ngọc cẩu – ngâm rượu gì uống tốt cho sức khoẻ

Xem thêm: Rượu chùm ruột có tác dụng gì? Cách làm rượu chùm ruột ngon

Rượu gừng

Không chỉ là gia vị trong nấu ăn mà gừng còn là một vị thuốc quý. Gừng có nhiều công dụng cực kỳ tốt trong đông y. Không chỉ ngâm rượu uống mà rượu gừng còn có tác dụng chữa bệnh và làm đẹp. Rượu gừng có tác dụng trị buồn nôn, đau bụng, cảm cúm, giúp kích thích vị giác ăn ngon miệng hơn.

Bên cạnh đó, rượu gừng hạ thổ còn là một trong những cách làm đẹp hữu hiệu cho phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ sau sinh, hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả.

2. Rượu ngâm để được bao lâu?

Các loại trên đều là rượu thực vật. Tùy vào từng loại rượu khác nhau mà có thời gian ngâm rượu khác nhau. Có những loại ngâm từ 3 – 6 tháng đã sử dụng được, nhưng có những loại phải ngâm từ trên 1 năm mới ngấm thuốc. Nên cần phải hỏi kỹ nhà thuốc đông y trước khi ngâm rượu để rượu phát huy được tối đa công dụng.

rượu ngâm để được bao lâuRượu ngâm để được bao lâu?

3. Những lưu ý khi ngâm rượu

  • Cất trữ rượu thuốc vào mùa hè, tránh nơi có ánh nắng chiếu trực tiếp vào vì ánh nắng mạnh có thể phá hỏng màu sắc và tính ổn định của từng loại nguyên liệu.
  • Nên sử dụng bình thủy tinh hoặc chum sành sứ tránh việc bào mòn, tránh dùng bình nhựa để ngâm rượu. Trước khi ngâm rượu phải tráng rửa bình thật sạch bằng nước sôi, hoặc dùng rượu 75% khử trùng rồi mới sử dụng.
  • Nên ghi tên nhãn mác đầy đủ trên các bình với các thông tin về loại rượu, ngày ngâm để dễ phân biệt, tránh lẫn lộn giữa các loại rượu với nhau.
  • Nên để gọn các bình rượu trong tủ hoặc góc nhà, gầm cầu thang, tránh việc di chuyển quá nhiều và tránh trường hợp nhà có trẻ em nô nghịch gây đổ vỡ, nguy hiểm cho tính mạng.

Trên đây là thông tin về ngâm rượu gì uống tốt cho sức khỏe. Bạn chỉ nên sử dụng một lượng vừa đủ thôi, đừng nên quá lạm dụng tránh những trường hợp đáng tiếc xảy ra nhé.

About the author